Mungkin sebagian dari Anda sudah pernah mendengar istilah superfood. Superfood adalah bahan makanan bernutrisi tinggi sehingga memberikan banyak benefit bagi kesehatan tubuh. Superfood tidak terbatas buah atau sayuran tertentu namun bisa juga sumber protein hewani. Berikut beberapa bahan makanan yang tergolong superfood yang cukup mudah dijumpai sehari hari.